↑↑ 사진 경상북도 칠곡군보건소

경상북도 칠곡군보건소는 8월 27일 교육문화회관 사회교육관에서 임신을 준비하는 여성 및 임산부‧출산모를 대상으로 ‘마음건강 프로그램’을 운영했습니다.

‘High & Hi 부모성장교실’의 일환으로 진행된 이번 프로그램은 경북서부권역 난임‧임산부 심리상담센터와 연계‧협력해 마음톡톡 교육과 마음힐링ON 체험을 진행했습니다.

산전‧산후 우울의 조기 신호와 위험요인, 불안을 완화하는 자기돌봄 방법 등에 대한 교육과 함께 아크릴 무드등 만들기 체험을 통해 참여자들이 자신의 마음을 돌보고 일상에서 실천할 수 있는 시간을 가졌습니다.

교육에 참여한 한 임산부는 "임신과 출산을 준비하면서 몸의 건강뿐 아니라 마음건강도 중요하다는 것을 다시 한번 느꼈다."고 소감을 전했습니다.

칠곡군보건소 관계자는 "임신과 출산을 준비하는 과정에서 부모의 마음건강을 살피는 것은 건강한 가정을 만드는 중요한 첫걸음"이라며 "신체적 건강뿐 아니라 마음건강까지 함께 살필 수 있는 다양한 지원을 통해 아이 낳고 키우기 좋은 칠곡을 만들어 가겠다."고 말했습니다.